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漫说内分泌 | 在家测血糖是不是随便ju一下那么简单!
作者:信息宣传科 张艳  更新时间:2022-01-21   浏览量:
糖尿病患者
在家测血糖是不是随便ju一下那么简单!
   经常会听到病人说:护士啊我这出院以后不会测血糖该怎么办啊?我们也不会啊!
   但偶尔也会听到有病友朋友说:测个血糖指拇上随便ju一下就可以了撒!
   当真那么简答吗?
   今天就专门出一期测血糖的相关内容及注意事项。
   正常血糖范围:空腹血糖的正常值一般在3.9到6.1mmol/L,如果我们测餐后两小时的血糖,一般它的取值范围在4.4到7.8mmol/L之间,如果超出了上述空腹和餐后血糖的正常范围,考虑我们血糖的控制范围欠佳,目前应用的一个降糖方案不是特别合适,需要及时调整降糖用药的方案或者是胰岛素的一个治疗方案,选择合适的胰岛素或口服药治疗。
   测量血糖的时间:首先要合理控制测血糖的时间,空腹血糖指测量者在早晨未进食时测量的血糖,空腹的时间至少要保证8小时以上。另外,测量者还可在早餐后、午餐后或晚餐后测餐后2小时血糖,有条件的测量者还需要加测睡前血糖。
   检测环境的选择:注意检测环境:选择清洁、干燥的环境,温湿度适宜,天气较冷的话,可能会由于血管收缩导致测血糖时不出血,而挤压手指会影响结果。所以建议测量者在测量前搓搓手,改善循环后再进行测量。
   消毒液的选择:在进行血糖检测之前最好先洗个手,再用酒精对手指尖进行消毒,选择75%酒精消毒两次,请勿使用碘伏消毒皮肤,碘伏与血液会发生化学反应,会导致测量结果不准确,酒精消毒皮肤后一定要等待酒精自然待干再刺破皮肤。
   指拇的选择:是不是随便哪个指拇都可以?目前没有研究表明所有指拇间血糖存在较大的差异,但是大部分的人大拇指和食指的皮肤相对粗糙表皮较厚,出血量会稍微有影响,所以推荐测量中指、无名指、小拇指,这三根拇指中无名指最为推荐,无名指上的血液比较丰富,比较容易采血,一般建议扎指拇两侧,因为两侧血管比较丰富,而中间指肚这个位置神经比较丰富,会造成疼痛感加强。
   血糖仪及血糖试纸:保证血糖仪性能完好,血糖仪和血糖试纸一定是相匹配的,同一厂家的,若血糖仪和血糖试纸不匹配,会导致检测值不准确,并且确保试纸在有效期之内,试纸开瓶后有效期为一个月,试纸保存妥当勿暴露于空气中导致氧化。
  取血量的把握:刺破皮肤后自己溢出的第一滴血不用,取第二滴血进行血糖检测,注意不要用力挤压,然后用棉签按压着手指尖按压一两分钟即可,凝血较差者应该按压至不出血为止。
   测指检血糖的流程:准备好用物(75%酒精、无菌棉签、血糖仪、血糖试纸、测血糖针头、垃圾桶)→消毒指尖两次→插入试纸于血糖仪内(显示血滴形状便能正常使用)→刺破皮肤采血→滴入一滴血液于试纸上→棉签按压皮肤。

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